腰痛・肩こり・外反母趾・巻き爪でお悩みの方は、とみおか整足・整体院 鈴蘭台カイロプラクティックへ 

とみおか整足・整体院 / 鈴蘭台カイロプラクティック

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整足バランスケア(整足相談)

上記の写真の足指トラブルはほんの一例で、同じ外反母趾でもトラブルの度合いや身体の不調は、患者さま一人ひとりで違います。
カウンセリングで、患者さま一人ひとりのお悩みや症状しっかりと伺い、様々な角度から足の状態をチェックいたします。
また、日頃の姿勢や行動、履かれている靴などの日常生活の中からもトラブルの原因を探します。
カウンセリングの結果から、最適なトラブル改善法をご提案いたします。

●整足チェック

1つでも該当すれば当院の整足相談へ。
下記に該当しないお悩みも受付中!

外反母趾などの足指の変形 足に合う靴がない 巻き爪・爪の形が悪い
膝や股関節が痛い 靴底が片減りする 不良姿勢を改善したい
足の冷えやムクミで困っている 偏平足 スポーツのパフォーマンス向上
足が疲れやすく夜中に足がツル O脚やX脚が気になる 子どもがよく転ぶので心配
足元がフラつき杖がないと歩けない ヒップアップなどのスタイルアップ 日々の健康を維持促進したい方

●整足相談の流れ

まずは、ご自身の足を知る事から始めましょう!
整足相談
症状やお悩みなどを詳しく伺い、カルテを作成します。
足の長さと足の幅を計測
ご自身の足のサイズを知っていただきます。
足・足指・バランスチェック(足長・足幅の実寸計測)
足の状態(足指・足爪・皮膚・血流・むくみ・動き)などをチェック。
また、全身のバランスも同時にチェックします。
靴のチェック(日頃履かれている靴)
ご自身の足に合った靴を履かれているか?靴についた癖は?履き方は?
CSソックス / CSシューズ着用(サンプルをご用意しております)
CSソックスやCSシューズを履き、足や身体のバランスの変化を体感。
現状報告と今後のアドバイス
足・足指・靴の状態から身体への負担などを説明します。
理想的な靴のサイズや選び方、今後の改善方法などをアドバイス。

●改善プランのご提案

足の状態や生活習慣に合わせ、ご希望のプランをご提案!
整足相談
症状やお悩みなどを再度詳しく伺います。
CSソックス
CSソックスは毎日使える整足健康器具。正しく履いてしっかり歩きましょう。
足指のトレーニング(足指スローストレッチ)
衰えてしまった足指の運動機能を回復させるトレーニング。
ホームケアアドバイス
ご自宅で出来るセルフケアをアドバイスいたします。
CSシューズ
外出時に使える整足健康器具。
足に合った靴でしっかりと歩く。
巻き爪ケア
足に合った靴でしっかりと歩く
お出かけ時に使える整足健康器具。
足裏リフレッシュケア
足に合った靴でしっかりと歩く
お出かけ時に使える整足健康器具。
定期的な通院
足・足指の改善具合のチェック
CSソックス・CSシューズの摩耗状況のチェック
巻き爪補正具の取り替え
足裏の疲れが溜まる前にリセット

> > 「CSソックス」 > > 「CSシューズ」 > > 「巻き爪ケア」 > > 「足裏リフレッシュケア」

整足バランスケア

上記の写真の足指トラブルはほんの一例で、同じ外反母趾でもトラブルの度合いや身体の不調は、患者さま一人ひとりで違います。
カウンセリングで、患者さま一人ひとりのお悩みや症状しっかりと伺い、様々な角度から足の状態をチェックいたします。
また、日頃の姿勢や行動、履かれている靴などの日常生活の中からもトラブルの原因を探します。
カウンセリングの結果から、最適なトラブル改善法をご提案いたします。

1つでも該当すれば当院の整足相談へ。

外反母趾などの足指の変形
腰痛 / 膝痛 / 股関節痛
足が冷える / むくむ
足が疲れやすくよくツル
足元がフラつき杖がないと歩けない
正座が出来ない
足に合う靴がない
靴底が片減りする
O脚 / X脚
タコ / 魚の目
偏平足
巻き爪 / 爪の形が悪い

上記に該当しないお悩みも受付中!

ご自身の足を知る事から!
カウンセリング
症状やお悩みなどを詳しく伺い
カルテを作成します。
足の長さと足の幅を計測
足長・足幅の実寸計測
ご自身の足のサイズを知っていただきます。
足・足指・バランスチェック
足の状態をチェック。
(足指・足爪・皮膚・血流・むくみ・動きなど)
全身のバランスも同時にチェック。
靴のチェック(日頃履かれている靴)
ご自身の足に合った靴を履かれているか?
靴についた癖は?履き方は?
CSソックス / CSシューズ着用
(サンプルをご用意しております)
CSソックスやCSシューズを履き
足や身体のバランスの変化を体感。
現状報告と今後のアドバイス
足・足指・靴の状態から
身体への負担などを説明します。
理想的な靴のサイズや選び方
今後の改善方法などをアドバイス。

足の状態や生活習慣に合わせ
ご希望のプランをご提案!

基本改善プラン①②③共通
整足相談
最適なCSソックスを選定
CSソックスは毎日使える整足健康器具。
正しく履いてしっかり歩きましょう!
足指のトレーニング
足指スローストレッチ
衰えてしまった足指の運動機能を回復!
ホームケアのアドバイス
ご自宅で出来るセルフケアをアドバイス。

改善プラン①
基本改善プラン
最適なCSシューズを選定
CSシューズは外出時に使える整足健康器具。
足に合った靴でしっかりと歩きましょう!
定期的なご来院
靴底の摩耗状態から、歩行姿勢や履き方の癖がわかり、今後のアドバイスに繋がります。
CSシューズの靴底は修理可能

改善プラン②
基本改善プラン
巻き爪ケア
巻き爪の痛みは歩行姿勢を崩します。
痛みのない状態でしっかりと歩きましょう!
定期的なご来院
爪が伸びると補正効果が薄れます。
約1ヶ月間隔で補正具の取り替えが必要です。

改善プラン③
基本改善プラン
足裏リフレッシュケア
台湾式の足もみで疲労回復!
疲れを取ってしっかり歩きましょう!
定期的なご来院
足の疲れを溜め込む前にリセット!

上記の改善プランは一例です。
足の状態やご希望によって様々なプランをご用意しております。
詳しくは、お気軽にご相談ください。

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